Triathlon

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Télécharger Notre App Android Triathlon pour apprendre comment devenir un champion de triathlonUn triathlon est une rivalité de scène différents, y compris le point culminant de trois disciplines de la persévérance incessante et consécutives. Bien qu'il existe de nombreuses variétés du jeu, le triathlon, dans sa structure la plus répandue, comprend la natation, le cyclisme et la course dans la progression rapide sur différentes séparations.
coureurs de longue distance en lice pour le plus rapide en général le temps cours de réalisation, y compris «bouge» prévues entre les composants individuels de natation, vélo et course à pied. «Triathlon» est de création grec τρεῖς ou treis ( «trois») et ἆθλος ou athlos ( «sport»).
Une gamme de mouvement est mis en place lorsque les concurrents changent vitesse pour différentes sections de la course. Ceci est le lieu des changements de la natation au cyclisme et le vélo à la course arrive. Ces zones sont utilisées pour les vélos de magasin, vêtements d'exécution, et tout autre jabot nécessaire pour la phase suivante de la course.
Le passage de la baignade à vélo est fait allusion à T1 et entre le vélo et courir est fait allusion que T2. temps général du concurrent pour la course intègre le temps passé en T1 et T2. Déplacer les territoires changent de taille dépend de la quantité de membres prévus. De plus, ces zones donnent un commandement central sociale avant la course.
La manière du jeu des projecteurs sur la persévérance et souvent périodisé préparation dans chacun des trois ordres, et en plus des séances d'entraînement de mélange et le moulage de la qualité générale.